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左手首のレントゲン写真 [■最近のスケート日記!]

なんのヒネリも無いタイトルですが。

日曜日にスケートで左手首を痛めました・・ヘ(´o`)ヘ

「あ~~もうメッチャ痛いわ!!(ノ`m´)ノ ~┻━┻ 」ということで、とりあえず病院に行ってみました。この痛みは1年以上は無かったなぁ・・・。


あらまぁ、なんて綺麗な骨なのかしら ヾ(*´∀`*)ノ
100201_左手首の骨_RIMG0150.jpg
骨は無傷ですね!!
左人差し指 第二関節 内出血
左中指 第二関節 内出血
掌 内出血
左手首は捻挫で全治2~4週間との事。

股関節の痛みも一ヶ月半ずっと治りませんが、今回のは、コップも持てない痛み。
q( ̄3 ̄)p  メンドクサッ!

マツさん、応急処置の仕方ありがとうございます。 既に腫れがひき始めてる感じ!

アッキーも手首を痛めてたし、ヒロかっちゃんも腰やってるし。
スケートを長く楽しむためには、怪我に注意しよう(≧ε≦)ノ

 [右斜め下]正しい処置の仕方を覚えて、いざという時に備えるのは・・大事ですね コリャ・・・
[次項有]手首のテーピングの巻き方はコチラ
[次項有]捻挫や打撲などの際のPRICES(プライシス)処置

普段、外からは見えない自分の骨ですが、頑強に育ってくれているところが見れて、
ちょっと嬉しいです。よく育った。うんうん。
カルシウムは・・・ しっかり摂っていこうと思う、今日この頃でした。


ネイチャーメイド カルシウム300mg+ビタミンD 価格:756円

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